Fußschmerzen: Eine Reaktion auf unbequeme Schuhe

Viele Menschen mit Fußproblemen und -beschwerden sind oft aktive Menschen, die Aktivitäten nachgehen, die ihre Füße belasten, und wenn sie nicht richtig stützende Schuhe tragen, sind sie anfällig für Verletzungen und sogar dauerhafte Schäden. Aber auch weniger Aktive können durch zu enge Schuhe, vor allem im Vorfußbereich, bleibende Schäden erleiden.

Zehen und Fußballen helfen Ihnen, das Barfußschuhe Kinder Gleichgewicht zu halten, daher ist es nur logisch, dass Ihre Gleichgewichtsfähigkeit beeinträchtigt wird, wenn dieser Teil Ihres Fußes in eine enge Zehenbox gedrückt und auf eine Ferse gestützt wird. Schuhe sollen bei der Mobilität helfen. Obwohl unsere Füße normalerweise barfuß optimal funktionieren, sind Schuhe ein notwendiges Übel und unbequeme Schuhe einfach nur böse.

Unweigerlich erzeugen schmerzhafte Schuhe eine Notwendigkeit für den Körper, die Beschwerden zu kompensieren. Dies kann neben der Entwicklung von Erkrankungen wie Schwielen, Hühneraugen oder einem gefürchteten Ballen auch die Art und Weise, wie Sie gehen, beeinträchtigen. Ständige Anpassungen aufgrund unbequemer Schuhe üben unnötigen Druck auf andere Körperteile wie Knöchel, Hüften und Knie aus. Wenn die Ausrichtung dieser Gelenke gestört ist, werden Sie höchstwahrscheinlich auch Rückenschmerzen bekommen. Wenn man bedenkt, dass 65 Millionen Amerikaner jedes Jahr wegen Rückenschmerzen zum Arzt gehen, besteht die Möglichkeit, dass einige von ihnen wahrscheinlich beim Podologen anfangen sollten.

Was manche Leute nicht wissen, ist, dass alles mit unseren Füßen beginnt und sich nach oben bewegt, um am Hals zu enden. Probleme und Schmerzen in Ihren Füßen können sich negativ auf den Rest Ihres Körpers auswirken, da nichts isoliert ist. Daher sind unbequeme Schuhe nicht nur schlecht für deine Füße, sie sind schlecht für deinen ganzen Körper.

Beim Schuhkauf kommt es vor allem auf die Passform an. Die richtige Passform ist das Wichtigste und dazu gehören Breite und Länge. Es sollte immer etwas Spielraum für Ihre Zehen geben und wenn Sie einen Fuß größer als den anderen haben, was viele Leute tun, passen Sie immer den größeren Fuß. Setzen Sie Komfort vor Mode, denn wenn Sie älter werden und beginnen, schmerzhafte Zustände zu entwickeln, werden Sie sich wünschen, Sie hätten Komfort über Stil gewählt.

Wenn Sie bereits unter Fußschmerzen leiden, wissen Sie hoffentlich bereits, wie wichtig bequeme Schuhe sind und dass Sie Ihren Füßen die Ferse geben können. Kein schmerzhafter Fußzustand heilt richtig, wenn das Schuhwerk nicht angepasst ist. Also tun Sie sich selbst einen Gefallen, tragen Sie täglich bequeme Schuhe und bewahren Sie die schmerzhaften für besondere Anlässe auf.